【印象内蒙】<内蒙呼和浩特、希拉穆仁大草原双卧6日游>

1、交通：火车硬卧（铺位随机）
2、用车：当地空调旅游车、保证每人一正座
3、住宿：酒店双人标准（不含单房差）
4、用餐：酒店含早，团队桌餐，八菜一汤，如人数减少，菜品相应减少。
5、导游：当地优秀导游讲解服务；
6、保险：旅行社责任险，旅游意外险；
7、购物：全程安排2个正规旅游购物店，具体购物店名称以当地旅行社为准！
儿童费用：包含车、餐、保险、导服；不含火车铺位、床位、门票

1、行程中所列景点景区区间车、电瓶车等，游客可自愿选择参观景点；请参团客人出行时务必携带有效身份证原件、老年证、离休证等各种可能享受优惠的证件以便享受门票优惠，当地现退。
2、个人消费及其他服务费（如酒店内洗衣、前往团队集中点出发的交通费、额外接送车、行李物品保管费、托运行李超重费等）。
3、酒店押金，单房差或加床费用及自由活动期间的餐食费、交通费。
4、报价不含火车上用餐。
5、因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用。
6、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。
7、自愿自费项目：旅游地的娱乐项目

一、整体概况：
1、内蒙古属于内陆地区，气候比较干燥，故带些润唇膏及女士护肤品，多饮水；入住酒店后，建议先打开淋浴喷头，关好浴室的门。10分钟后打开，使湿润的空气流通，预防夜间空气干燥。
2、内蒙属于海拔较高地区，大约在1500米左右，阳光在6—9月直射较强，故可带些防晒霜；
3、蒙古族自古以来是一个热情好客的民族，贵宾抵达，定会以酒相迎，但不会强迫一饮而尽，如不适饮酒者一定要接过银碗，以表示礼貌。
5、内蒙古地区气候干燥多变，尤其草原天气更加多变，游客请注意增减衣物。
6、所需物品：太阳镜、太阳伞（防晒、防雨），防晒霜、润唇膏、女士带纱巾，夏季防暑药品（霍香正气水、十滴水、诺氟沙星等常用药）；
7、内蒙古属于边疆少数民族自治区，政治环境良好，人民安定团结；但是我们也跟您所在的城市一样，难免有治安不足的地方，故晚上请游客尽量不要带贵重物品出门、外出时要结伴而行，避免走无人或光线昏暗的道路；
8、上飞机前不能过量饮酒，避免被拒绝登机。

二、食在内蒙古：
1、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，内蒙古饮食以北方菜为主，口味相对较重，我们会尽最大努力与餐厅协调，根据客源地情况适当进行调整；
2、贵宾会在草原品尝到当地风味，手扒羊肉，若吃不惯羊肉，也有其他餐，不必担心，会满足众多团友口味；
3、如您餐自理，请注意路边的小吃卫生没有保证，旅行当中食物不要吃得太杂，用餐地点选择干净卫生的。
4、草原上餐饮的条件有限，饭菜可吃饱但不保证符合口味，服务意识也不是很高，不能达到市区的服务水平。
5、鄂尔多斯相对经济较发达，餐标较高，低餐标所选餐厅环境及菜品都较差，建议游客提高在该地餐标；
6、要多食水果和蔬菜，多饮水，但不要喝生水，因为内蒙古的水含碱成分较高，水质较硬，为预防肠道不适请多饮用矿泉水或自备水壶装白开水饮用；
7、内蒙古特色饮食：烤全羊、烤羊排、手把肉、烧麦、莜面；奶茶、马奶酒、砖茶；奶酪、奶皮、奶豆腐等奶制品；
8、羊肉不要与西瓜同食，避免造成肠胃炎；

三、住在内蒙古：
1、内蒙古属于边疆偏远地区，相对发达城市住宿酒店条件有限，但酒店基本符合标准，相对舒适；西北人特有的性格特点及南北方地域差异导致酒店服务与发达城市有差距，敬请理解；如有问题请联系导游帮助出面协调；
2、草原住宿蒙古包条件有限，草原接待中心不同住宿条件不同，主要为感受蒙古族独特的居住方式，豪华蒙古包一般为双人间，独立卫生间，热水器，但是不配备洗漱用品、拖鞋和水杯，请提前自备；
3、住蒙古包要妥善保管好现金及贵重物品，最好随身携带，同时要保管好蒙古包的钥匙，外出切记锁好门窗；
4、草原上可能会有一些蚊虫，晚上房间开灯，请注意关好门窗，防止蚊虫进入房间；

四、游在内蒙古：
1、景区严禁烟火，森林防火责任重大，严禁野外用火，尤其草原应特别注意；
2、草原及沙漠日照强，紫外线强，长时间在户外活动请戴上太阳帽、太阳镜、涂抹防晒霜，以保护皮肤，并备长袖薄衫一件用于草原和沙漠防晒；
3、内蒙古旅游户外活动较多，请穿运动鞋，舒适的便于运动的裤子，草原夜间气温较低，带外套一件；参与活动时请遵守规则，注意人身安全；
3、草原及沙漠因地广人稀，条件有限，请游客不要单独行动、远离人烟；
4、主要旅游景点都有公共厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识；
5、为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；
5、有些景区的门票是套票，所以请保管好门票。

五、购在内蒙古：
在内蒙古，从各种野生菜蔬、药材到精美的工艺品样样俱全，并且洋溢着浓浓的民族风味。
1、羊绒、羊毛制品：羊绒（羊毛）衣（裤）、羊绒围巾、羊绒手套等
驼绒、驼毛制品：驼绒（驼毛）衣（裤）、驼毛挂毯等
2、肉制品：风干牛肉、风干羊肉、烤羊腿、羊杂碎、鹿肉等
3、奶制品：奶皮、奶豆腐、奶酪、马奶酒、奶片、羊奶酒、黄油、酸奶等
4、皮制品：牛皮画、皮拖鞋、牛（羊）皮手套、皮包、钱包等
5、牛角制品：牛角梳、牛角结盟杯、牛角饰品、角雕等
6、毡制品：毡画、挂毯等
7、石头：巴林彩石、中华麦饭石
8、其他特产：肉苁蓉（苁蓉、苁蓉酒、苁蓉烟等）、沙棘（沙棘果汁、沙棘糕等）、蒙银饰品、莜麦产品、蒙古族服饰、蒙古族音像制品、黑木耳、蘑菇、榛子等

六、娱在内蒙古：（是否另付费见自费项目价格表）
1、草原活动：祭祀敖包、访问牧民家庭、篝火晚会、席间敬酒仪式、骑马、品尝烤全羊、草原越野车、勒勒车等；草原接待中心不同，自费项目价格略有差异，属正常现象（如草原接待中心位置不同，骑马去同样的景点价格不同）。
2、沙漠活动：《鄂尔多斯婚礼》表演、租用沙袜、骑骆驼、沙漠小火车、冲浪车、沙漠摩托车、沙漠越野车、滑索、沙漠太空球、滑沙等；
3、成吉思汗陵活动：《永远的成吉思汗》歌舞表演；

七、骑马乘驼须知：
为了让您在内蒙古充分感受到马背生活乐趣，请仔细阅读以下注意事项：
1、天气状况恶劣最好不要骑马；
2、最好穿旅游鞋，尽量避免穿凉鞋和高跟鞋；
3、最好不要随身携带物品，如有贵重物品请背斜挎包，小心马奔跑时掉落；
4、客人如有高血压、心脏病以及孕妇和其他病症的客人一定要慎重考虑，最好不要进行骑马活动；
5、马倌和客人要小费、让客人自费跑马时，游客自愿、自行决定，跑马时出现问题后果自负；
6、不要到马的屁股后面或拍马屁，小心被马踢，更不要与马嬉戏被马咬；
7、上马时从马的左边上、左边下，上马后用脚的1/3处踩住马镫；小腿不要夹马肚子太紧，以防擦伤小腿；
8、上马不要大喊大叫，手里不要拿任何东西，包括塑料袋、雨伞；帽子戴好、戴紧、以防风刮走后吓惊马 ；
9、用手抓紧马鞍和缰绳，在马上不要交换物品；
10、下马时一定要让马倌扶着下，小心被马拖。
11、沙漠活动注意事项：沙漠日照比较强，做好防晒、防暑工作；由于沙漠的沙子很细小，所以把精密仪器保管好，比如手机、相机、摄相机等，否则沙粒进入后不容易清理而且还会划伤显示屏；在沙漠活动一定要听导游的安排，不要离团队太远，如离团一定要和导游打好招呼；
12、沙漠骑骆驼的注意事项：天气状况恶劣最好不要骑骆驼；最好穿旅游鞋，尽量避免穿凉鞋和高跟鞋；最好不要随身携带物品，如有贵重物品请背斜挎包，小心掉落；高血压、心脏病等身体不便的客人一定要慎重考虑，最好不要进行骑骆驼活动；不要擅自到骆驼的跟前活动或触碰骆驼，小心被伤；上骆驼时应听从牵驼人或导游的安排，从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩住驼镫；小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子；上驼后应扶稳，不要大喊大叫，手里尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓骆驼，更不要在骆驼上交换物品。
13、沙漠乘坐冲浪车、滑沙时将帽子带好，小心车开、滑沙时被风吹掉；
14、草原品尝烤全羊时，切忌喝冷水，吃生冷食品，以免引发肠胃炎；